Tematica antrenamentelor de ju-jitsu

Tematica antrenamentelor de ju-jitsu

Este foarte important ca atunci cand intri intr-o sala de arte martiale sa sti cam la ce sa te astepti, motiv pentru care am incercat sa sa facem o s...

Readmore..

Sportul - O pastila pentru sanatatea intregului corp!

Sportul - O pastila pentru sanatatea intregului corp!

Intr-o lume in care farmaciile si restaurantele de tip fast food sunt la fiecare colt (uneori chiar 2 – 3 branduri unul langa celalalt) la care se ad...

Readmore..

La multi ani 2016!

La multi ani 2016!

DESCHIDEM ANUL SPORTIV 2016! Indrumati copilul catre Sport pentru a te bucura mai tarziu de sanatatea lui fizica psihica si emotionala.

Readmore..

Concurs - Recomand C.S. Ryu Do

Concurs - Recomand C.S. Ryu Do

Eu Recomand C.S. Ryu Do! Este un concurs la care pot participa Sportivii clubului Ryu Do si nu numai. Strange 100 de Share-uri pe facebook cu recoman...

Readmore..

Dictionar Japonez - Roman - Japonez !

Dictionar Japonez - Roman - Japonez !

Dictionar Japonez Roman cu termenii cei mai des intalniti intr-un Dojo de arte martiale.

Readmore..

Unpublished RYU DO kids

14. 10. 29
posted by: George
Hits: 329

 

 Clubul sportive RYU DO in colaborare cu Universitatea Romano-Americana doreste sa creeze si sa dezvolte o grupa de copii care sa dobandeasca beneficiile artelor martiale (ju jitsu). 

Ryu do Kids este un proiect special creat pentru copiii dumneavoastra din dorinta de a ii invata inca de mici beneficiile sportului si a le insufla motivatia de a reusi, dorinta de competivitate si cel mai important lucru, dobandirea unui organism puternic si rezistent.

 

Inscrieti copilul la cursurile noastre si asigura-i copilului tau mod de viata sanatos. 

Antrenamentele se vor tine in campusul universitatii la RAU FITNESS (sala de aerobic) si vor fi sustinute de catre Sensei Trasca Staicu Rinu Adonis accesand acest link veti putea vizualiza CV-ul sportiv al acestuia.

 

Programa de antrenament consta in:

1. Deplasari;

2. Tehnica caderii;

3. Eschive;

4. Blocaje;

5. Exercitii specifice de mobilitate;

6. Elemente de crestere a rezistentei fizice;

7. Procedee de autoaparare;

8. Tehnici de concentrare si respiratie;

9. Tehnici de imobilizare;

10. tehnici de atac.

 

Trimite-ti email la This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. si inscrieti-va copilul!

 

 

Patreneri